Description

La Via Ferrata de la Grande Fistoire, nichée dans les Alpes-de-Haute-Provence à 25 km au nord-est de Sisteron, est l’une des via ferratas les plus complètes et les plus réputées de France. Installée sur une paroi calcaire de 250 mètres au cœur du Géoparc UNESCO de Haute-Provence, elle combine dans un même enchaînement tous les ingrédients qui font une grande via ferrata : passerelle suspendue de 60 mètres au-dessus du vide, pont népalais de 32 mètres, passages athlétiques surplombants et, pour finir en beauté, trois tyroliennes de 150, 220 et 200 mètres (depuis 2025) qui te ramènent directement au parking en survolant les vergers. Le calcaire vieux de 150 millions d’années, les vues panoramiques sur les Préalpes et les reliefs du Grand Vallon font le reste.

Le parcours démarre depuis le lieu-dit des Cheminées, sur la D951, après une approche de 10 à 15 minutes sur sentier. La première section, relativement accessible, monte en face sud-est et débouche sur une première bifurcation : tu peux sortir directement vers la grande passerelle ou continuer dans le cœur du parcours. Si tu choisis l’itinéraire complet, tu traverses une splendide dalle couchée en légère montée, puis tu attaques le Bombu, un grand dévers de 50 mètres, la section la plus physique et la plus technique de la voie. Après une traversée descendante vers la passerelle, une nouvelle bifurcation te donne accès au pont népalais et à la Grande Muraille, passage coté TD et véritable clou du spectacle pour les pratiquants expérimentés.

La Grande Fistoire s’adresse avant tout à des grimpeurs en bonne condition physique, habitués à l’effort soutenu et au vide. Les passages du Bombu et de la Grande Muraille sont déconseillés aux débutants et à ceux qui ont le vertige, les bras peuvent sérieusement fatiguer en seconde partie. En revanche, grâce au système d’échappatoires progressifs, il est tout à fait possible d’adapter l’itinéraire à son niveau du jour, en sortant après la passerelle ou en évitant le Bombu par la variante « Les Bras Cassés ». Minimum recommandé : 10 ans, 1m40, 40 kg. La via est payante (accès 8 €) et ouverte à l’année, avec location de matériel complet sur place.

Tronçons du parcours

Ce parcours se divise en plusieurs sections indépendantes que vous pouvez enchaîner selon votre niveau et vos envies.
Tronçon 1 Approche & Dalle AD

Montée initiale en face sud-est sur barreaux et vire ascendante. Section aérienne dès le départ mais bien équipée. À mi-parcours, une première échappatoire permet de sortir directement vers la grande passerelle (option courte, niveau AD).

Tronçon 2 Le Bombu & La Dalle Couchée D

La section la plus physique : traversée de la dalle couchée horizontale en légère montée, puis attaque du Bombu — grand surplomb de 50 m très athlétique. Juste avant, la variante "Les Bras Cassés" offre une sortie moins rude qui rejoint directement la passerelle.

Tronçon 3 Passerelle & Grande Muraille TD

Grande passerelle suspendue de 60 m au-dessus du vide, puis traversée horizontale vers le pont népalais de 32 m et l'ascension de la Grande Muraille. Après la passerelle, une sortie à droite permet d'éviter cette section TD. Descente finale en mode rando jusqu'aux tyroliennes.

Infos pratiques

📍 Point de départ

Parking D951, lieu-dit des Cheminées, Le Caire (04250)

🥾 Approche & Retour

Approche : 
Depuis la cabane de péage (où l'on règle les 8 € d'accès et où l'on peut louer le matériel), revenir sur 200 mètres en arrière sur la D951, puis prendre le sentier balisé indiqué par les panneaux. L'approche est courte et sans difficulté particulière, sur sentier bien marqué menant directement au pied de la paroi.

Retour : 

  • Option tyroliennes (recommandée) : À la fin du parcours, les 3 (ou 4 depuis 2025) tyroliennes de 150, 130, 220 et 200 mètres permettent de redescendre directement au parking en quelques minutes, option ludique et spectaculaire, fortement recommandée.

  • Option pédestre : Si les tyroliennes t'intimident ou sont indisponibles, un sentier de retour permet de rejoindre la bergerie de la Fougère (250 m de sentier), puis la piste de terre jusqu'au parking.

🧗 Équipement requis
  • Baudrier homologué
  • Longe via ferrata avec absorbeur d'énergie
  • Casque d'escalade
  • Gants (fortement recommandés, passages athlétiques soutenus)
  • Poulie pour tyroliennes (incluse dans la location complète sur place)
  • Longe courte vivement conseillée pour la remontée de l'abrupte paroi Nord-Est (permet de se "vacher" si les bras fatiguent)
  • Chaussures de sport ou de randonnée avec semelle adhérente (crampons non nécessaires)
  • Eau + encas énergétiques (barre céréales, fruits secs) 
🚗 Accès & Parking
  • Depuis Aix-en-Provence / Marseille : autoroute A51, sortie Sisteron-Nord. Direction La Motte-du-Caire (23 km depuis la sortie), puis Le Caire (4 km au nord). Le bureau d'accueil (bâtiment rose) et le parking se trouvent 1 km après le village, sur la droite.
  • Depuis Gap ou Barcelonnette : rejoindre le carrefour de la plaine de Théus, puis direction La Motte-du-Caire par Bréziers, Gigors et Faucon-du-Caire. Le parking se situe 2 km après le village, sur la droite.
  • Depuis Laragne / Orpierre : route de Lazer vers Monetier-Allemont, traverser la Durance, rejoindre Claret puis La Motte-du-Caire via Melve.
ℹ️ Informations complémentaires

📌 Bons plans & conseils pratiques

  • Réservation conseillée : appel au 04 92 68 40 39 pour garantir un créneau, notamment le week-end et en juillet.
  • Automne recommandé par plusieurs sources pour la lumière et la beauté des paysages (vergers).
  • Location de matériel complet sur place (17 €) : solution pratique pour les primo-arrivants ou les voyageurs sans matériel. Penser à la poulie tyrolienne indispensable pour la descente.
  • Le site dispose du Label Qualité Tourisme et d'un accueil bilingue français/anglais.

🏕️ Quoi faire autour

  • Via Ferrata Familia des Ammonites : même site, Le Caire · Parcours famille F/PD, idéal pour initier enfants et débutants avant d'attaquer la Grande Fistoire
  • Via Ferrata du Rocher de Neuf Heures : Digne-les-Bains, ~40 km · Autre classique des Préalpes de Digne
  • Via Ferrata de la Falaise de Meichira : Vallée de la Bléone · Complément sportif dans le même secteur
  • Géoparc UNESCO de Haute-Provence : Site à explorer autour du Caire : barres calcaires fossilifères, sentiers géologiques, réserve naturelle des Ammonites
  • Lac de Serre-Ponçon : ~30 km · Baignade, sports nautiques, itinéraires VTT en bordure du lac

Carte