Description

Dans l’arrière-pays niçois, perchée sur les falaises calcaires du quartier Castagnet qui dominent la vallée du Var et le village de Puget-Théniers, la Via Ferrata des Demoiselles du Castagnet est une référence des Alpes-Maritimes. Inaugurée par le légendaire alpiniste Patrick Berhault (disparu en 2004), cette via à l’ancienne combine verticalité, exposition au vide et longues traversées aériennes pour une expérience particulièrement mémorable. Son nom évoque les formations géologiques en aiguilles qui constituent le sommet du parcours, des «demoiselles coiffées» de roche qui vous attendent au bout d’un itinéraire élégant et logique.

Le parcours principal (rouge, 750 m) est coté D+ et démarre par une grande diagonale ascendante sur une dalle peu verticale mais très longue, offrant peu de repos. La progression atteint ensuite un pont himalayen de 30 m, traversée la plus impressionnante du parcours, au-dessus du vallon de Castagnet. Après ce pont, un grand pilier très aérien mène au sommet des aiguilles, les fameuses Demoiselles, avec une vue plongeante spectaculaire sur les villages et la vallée du Var. Pour le final, 4 tyroliennes enchaînées (80, 50, 100 et 460 m) constituent l’une des plus longues cascades de tyroliennes de la région. Sensation garantie. Des échappatoires existent avant le pont de singe et avant les tyroliennes. Un parcours vert plus court (1h30) convient aux débutants sportifs. La via est payante (10 € le pass d’accès) avec location de matériel sur place, poulie Tandem Petzl Speed (grise) obligatoire pour les tyroliennes.

Praticable quasi toute l’année (exposition favorable), la Via Ferrata des Demoiselles du Castagnet est accessible en train depuis Nice par la ligne des Chemins de Fer de Provence, une des rares vias d’Alpes-Maritimes desservie par un arrêt ferroviaire à moins de 500 m. Taille minimale requise : 1,45 m.

Tronçons du parcours

Ce parcours se divise en plusieurs sections indépendantes que vous pouvez enchaîner selon votre niveau et vos envies.
Tronçon 1 Parcours Vert AD

~1h30, moins engagé, avec possibilité d'éviter les passages les plus physiques. Convient aux débutants sportifs de 1m45 minimum.

Tronçon 2 Parcours Rouge D

750 m, 3h, grande dalle + pont himalayen 30 m + pilier aérien + cascade de 4 tyroliennes (jusqu'à 460 m). Pour confirmés.

Infos pratiques

📍 Point de départ

Parking Via Ferrata, route des Chézières, Puget-Théniers (06260)

🥾 Approche & Retour

Approche :
Depuis le parking, remonter la piste jusqu'à la cabane d'accueil (juillet/août), traverser les prés par la gauche puis revenir à droite pour trouver le départ de la via au pied de la falaise.

Retour :
Depuis la clairière d'arrivée (740 m), suivre le GR510 puis prendre un sentier à droite qui descend face aux aiguilles dans le bois de châtaigniers et ramène à la piste de l'aller.

🧗 Équipement requis
  • Baudrier + kit via ferrata avec absorbeur
  • Casque (obligatoire)
  • Poulie Tandem Petzl Speed (grise) - OBLIGATOIRE pour les tyroliennes (une poulie tandem jaune ou autre est formellement interdite)
  • Gants (recommandés)
  • Taille minimum : 1,45 m
🚗 Accès & Parking

Depuis Nice, remonter la vallée du Var sur la RM6202 puis RD6202 jusqu'à Puget-Théniers (~60 km). À la sortie du village, juste après la gare, s'arrêter à la Maison de Pays pour le pass. Continuer sur 500 m vers Entrevaux, puis tourner à droite après le passage à niveau. Dépasser le stade et se garer dans le petit parking à gauche, 200 m après le départ de la piste.

ℹ️ Informations complémentaires

📌 Bons plans & conseils pratiques

  • Accessible en train depuis Nice, via ferrata éco-responsable !
  • En inter-saison (printemps, automne), via souvent ensoleillée quand la vallée reste dans l'ombre froide
  • Prévoir de l'eau et une collation, la montée est longue

🏕️ Quoi faire autour

  • Village médiéval d'Entrevaux et sa citadelle (~10 km)
  • Gorges du Daluis (~25 km) : canyon spectaculaire
  • Gorges du Verdon (~1h) : site naturel de classe mondiale

Carte